Il y a deux jours à peine, le 31 octobre, sortait notre guide Comment suivre une alimentation pauvre en FODMAPs sans galérer. Ce guide …
LQDP est fier de vous annoncer la sortie de ses 2 premiers ouvrages le 31 octobre en librairie !
Vous êtes nombreux à souffrir du syndrome de l’intestin irritable (SII). Et trop nombreux à vous sentir impuissants face à cette maladie. …
Mettez l’été en pots : confitures et compotes maison sans sucre ou sans fodmaps
Profitez des vacances pour confectionner confitures, gelées et autres compotes. Elles pourront agrémenter vos petits-déjeuners, vos goûters ou vos desserts… …
Un cocktail ananas-gingembre pauvre en FODMAPs : profitez-en pour vous rafraîchir !
Le jus ananas-gingembre pauvre en FODMAPs : enfin une boisson pour se rafraîchir tout en prenant soin de son intestin. …
Bye Bye maux de ventre : le livre de recettes indispensable pour ceux qui souffrent du SII
Cet ouvrage est non seulement destiné aux personnes souffrant du Syndrome de l’Intestin Irritable (SII), ou colopathie fonctionnelle, mais également …
Dans la famille FODMAPs, on demande la lettre P comme Polyol !
Dans la famille FODMAPs, nous vous présentons aujourd’hui la lettre P. Et ce fameux P désigne les polyols. Le terme …
Plus jamais seul face au syndrome de l’intestin irritable (SII)
Comment peut-on se sentir seul et désemparé quand on est atteint d’une maladie qui touche, au bas mot, 5 % …
Dans la famille FODMAPs, on demande la lettre D comme Disaccharide !
Après le F et le O des FODMAPs, c’est maintenant au tour du D. Ainsi, dans la famille FODMAPs, la …
Sans FODMAPs, sans allergène ou classique : des crêpes bien roulées… pour tous les goûts !
On se croirait au mois de février. Alors autant en avoir les avantages ! Voici donc 3 recettes de crêpes …
Le régime FODMAPs interdit le gluten, le lactose et les crucifères… Vrai ou faux ?
Complexe et contraignant, le régime pauvre en FODMAPs ? Implique t-il des aliments interdits ? En fait, il ne s’agit …
Vous suivez le régime FODMAPS et adorez le chocolat ? Essayez nos muffins au chocolat noir
Très sucrés et contenant du lactose, le chocolat blanc et le chocolat au lait sont à proscrire ! En effet, …
Jamais sans mon label FODMAP FRIENDLY
Emma Hatcher, bloggeuse atteinte de SII, a été choisi pour être l’ambassadrice australienne de l’association FODMAP FRIENDLY. Elle nous raconte …
Comprendre les FODMAPs
Les FODMAPS, on en entend parler depuis un moment. Ce petit acronyme est lourd de sens pour ceux qui souffrent …
Le grand livre des FODMAPs pour un meilleur confort digestif
Ballonnements, borborygmes, gargouillis, gaz, flatulences, constipation, douleurs abdominales, diarrhée… Le champ des troubles digestifs est large et aussi varié qu’il …
La colopathie fonctionnelle ou syndrome de l’intestin irritable (SII) et l’alimentation
La colopathie fonctionnelle, ou syndrome de l’intestin irritable (SII), ou trouble fonctionnel intestinal, est définie par des troubles de la …