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Le Quotidien du Patient

S’intéresser aux problèmes du quotidien des patients !

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recettes

À table Alimentation santé Pas de régime ! La santé dans l'assiette Article 

C’est la purge finale… ou comment réussir sa pause détox ?

19 octobre 201819 octobre 2018 Admin recettes, énergie

Les bienfaits des vacances d’été sont déjà loin. Pour retrouver de l’énergie, accueillir l’automne sereinement, perdre quelques kilos ou tout

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recettes à la pastèque
Article À table Recettes Desserts 

2 recettes à la pastèque pour vous faire tourner la tête !

25 juillet 201825 juillet 2018 Admin Aucun commentaire pastèque, rééquilibrage alimentaire, recettes, carpaccio de pastèque, goûter léger

La pastèque, c’est l’aliment à consommer tout l’été sans se limiter ! Avec sa très faible teneur en calories (30

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Mangez sain et économique même en voyage : le pique-nique fait-maison
Article À table Recettes 

Mangez sain et économique en voyage : le pique-nique fait-maison

9 juillet 201821 mai 2019 Admin Aucun commentaire recettes sur le pouce, pique-nique, recettes, casse-croûte, recettes rapides

On oublie les repas pris sur le pouce et achetés dans les aires d’autoroute. Et oui, quoi de mieux qu’un

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Bye Bye maux de ventre
Article Au vert Culture Livres 

Bye Bye maux de ventre : le livre de recettes indispensable pour ceux qui souffrent du SII 

22 juin 201821 mai 2019 Admin Aucun commentaire colopathie fonctionnelle, recettes, recettes pauvres en FODMAPs, Syndrome de l'intestin irritable, FODMAPs, sii

Cet ouvrage est non seulement destiné aux personnes souffrant du Syndrome de l’Intestin Irritable (SII), ou colopathie fonctionnelle, mais également

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Essayez les recettes magiques sans sel
Spécial Article 

Des recettes sans sel : idéales pour éloigner les maladies chroniques

22 juin 201821 mai 2019 Admin 1 Commentaire produits salés, recettes, sel, sodium, régime sans sel

On mange trop salé ! Vous avez certainement entendu cette phrase très souvent sans y faire très attention. Mais aujourd’hui, le

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Tout savoir sur les légumineuses et les cuisiner en 5 recettes
Article À table Bien manger Aliments La santé dans l'assiette 

C’est la faim des haricots ? Tout savoir sur les légumineuses et les cuisiner en 5 recettes

19 juin 201821 mai 2019 Admin Aucun commentaire recettes, sans gluten, protéines végétales, légumineuses

Pois cassés, lentilles corail, pois chiches, soja et autres graines… vous n’en êtes pas encore débarrassés ! Découvrez tout ce

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le guide de l'alimentation végétalienne
Article À table Alimentation santé 

Le guide pour se lancer dans une alimentation végétalienne

18 juin 201821 mai 2019 Admin Aucun commentaire recommandations, valeurs végétaliennes, recettes

On peut se lancer dans un régime alimentaire particulier par conviction, par respect de l’environnement et des animaux. C’est notamment le

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Bye Bye soirée foot-pizza et les kilos qui vont avec ! Découvrez les recettes spéciales Coupe du Monde
Article Spécial 

Bye Bye soirée foot-pizza et les kilos qui vont avec !

15 juin 201821 mai 2019 Admin Aucun commentaire amuse-bouches, recettes, dessert, alimentation santé, apéritif

C’est bien connu : une soirée foot ne serait rien sans la règle des trois A : amis, agape &

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petit-déjeuner
Spécial Article 

8 petits-déjeuners à l’indice glycémique (IG) haut, moyen et faible

11 juin 201826 février 2021 Admin 4 Commentaires recettes, indice glycémique, petit-déjeuner

Diabète, cholestérol, hypertension, dénutrition… ou tout simplement une séance de sport, une grosse journée de travail…  A chaque pathologie ou

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Les antioxydants vus par la science
La santé dans l'assiette Article Au vert Culture Livres 

Les antioxydants vus par la science

5 juin 201818 juin 2018 Admin Aucun commentaire livre, recettes, science, antioxydants, stress oxydatif

Un livre sur les antioxydants ! Oui, c’est vrai, ce n’est pas nouveau ! Mais, le livre du Dr Michel Brack, Les antioxydants

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Une poignée d'amandes par jour : le nouveau réflexe santé
Article Spécial 

Une poignée d’amandes par jour : le nouveau réflexe santé

4 juin 201821 mai 2019 Admin 1 Commentaire recettes, amandes, grignotage, goûter, fruits secs à coques, encas

Petites, pratiques à transporter et à conserver, les amandes sèches semblent être idéales en cas de petit creux. Mais quelles

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Pour un yoga gourmand
Au vert Culture Livres Article 

Pour un yoga gourmand

3 mai 201821 mai 2019 Admin Aucun commentaire cuisine, recettes, yoga, ayurvédique, cuisine découverte
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Quand Bébé passe à table !
Article À table Bien manger Bébés La santé dans l'assiette 

Bébé passe à table ! Des livres de cuisine pour prendre tout de suite de bonnes habitudes !

5 mars 201821 mai 2019 Admin Aucun commentaire alimentation, enfant, recettes, bébé, diversification alimentaire
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Bien manger, se faire plaisir tout en pensant à son IG bas
Article Au vert Livres 

Les 2 livres pleins de bonnes idées pour se concocter de délicieux petits plats à IG bas !

2 mars 201826 février 2021 Admin Aucun commentaire IG, incide glycémique, diabète, glucose, cuisine, recettes

L’indice glycémique (IG) est l’un des principaux repères pour la nutrition saine. Il représente l’influence d’un aliment sur le taux de sucre (glucose)

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Bien manger pendant un cancer
Article Spécial 

Comprendre son cancer pour mieux manger

2 février 201821 mai 2019 Admin 2 Commentaires alimentation, cancer, maladie, recettes, pathologie

Comprendre son cancer pour mieux le combattre Effectivement ! Bien manger pendant un cancer, co-écrit par une mère et sa fille

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Article Au vert Culture Livres 

Une bonne résolution ? Se passer du gluten !

27 décembre 201714 mai 2019 Admin 2 Commentaires livre, aliments, recettes, sans gluten, céréales

Intolérant, sensible, le gluten peut être source de maux quotidiens auxquels il est impératif de remédier. Parfois, la seule solution semble

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nos enfants véganes : c'est possible !
Article Au vert Culture Livres 

Nos enfants véganes : c’est possible ! Et c’est bon pour leur santé !

29 novembre 201722 août 2018 Admin 2 Commentaires alimentation, santé, enfants, recettes

Vous vous demandez si une alimentation végane pourrait être bénéfique à vos enfants ? Que pourriez-vous cuisiner dans ce cas ? Pour

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DIETIS Une marque de ALANTAYA SAS

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