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Accueil>cuisine

cuisine

Cuisiner a du bon pour le moral
22 décembre 2018

Enfilez le tablier pour régaler vos invités : la cuisine c’est (vraiment) bon pour le moral !

Vous rechignez à l’idée de préparer le repas pour la famille de votre moitié ? Faites un effort pour lui faire …

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Pour un yoga gourmand
3 mai 2018

Pour un yoga gourmand

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Craquez pour de délicieux muffins aux pépites de chocolat noir pauvres en FODMAPs
28 avril 2018

Vous suivez le régime FODMAPS et adorez le chocolat ? Essayez nos muffins au chocolat noir

Très sucrés et contenant du lactose, le chocolat blanc et le chocolat au lait sont à proscrire ! En effet, …

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Cuisiner sans déchet, c'est possible !
24 avril 2018

Une cuisine zéro déchet, c’est possible !

Les déchets alimentaires, nous n’en parlons que trop peu. Mais c’est pourtant 35 à 50 % de la nourriture mondiale …

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Bien manger, se faire plaisir tout en pensant à son IG bas
2 mars 2018

Les 2 livres pleins de bonnes idées pour se concocter de délicieux petits plats à IG bas !

L’indice glycémique (IG) est l’un des principaux repères pour la nutrition saine. Il représente l’influence d’un aliment sur le taux de sucre (glucose) …

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Magrets de canard à l'orange
21 décembre 2017

Vous souffrez d’IRC ? Pour Noël, épatez la galerie avec les magrets de canard à l’orange et sa purée de pommes de terre !

Après avoir régalé vos invités avec les délicieuses verrines de carottes et de pommes au curry, il est temps de …

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Verrines de carottes et de pommes
21 décembre 2017

Un Noël magique pour les personnes souffrant d’IRC : les verrines de carottes et de pommes au curry

Noël arrive à grands pas. C’est l’occasion d’épater ses proches avec un repas inoubliable, sans pour autant passer la journée …

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