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7 décembre 2018

Glucide, le seul carburant pas encore taxé !?

Les glucides sont le carburant de notre organisme. Mais attention ! Tous les glucides ne s’équivalent pas. Des sucreries aux …

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24 septembre 2018

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Qui va gagner la battle : pain blanc contre pain complet ? En effet, le Haut Conseil de la santé …

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Mousse glacée aux fruits rouges
1 août 2018

Fruits rouges + IG bas = mousse glacée pour l’été !

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28 juin 2018

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Bien manger, se faire plaisir tout en pensant à son IG bas
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12 décembre 2017

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11 décembre 2017

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L'indice glycémique, ça vous parle ?
11 décembre 2017

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