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bien-être

Le calendrier pour rester zen toute l'année
Article Spécial 

Le calendrier pour rester zen toute l’année

26 décembre 201820 décembre 2018 Yannick bien-être

Comme chaque année, les pompiers puis les éboueurs sont passés pour vous vendre leur calendrier ? Mais, en toute objectivité,

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Cuisiner a du bon pour le moral
Au vert Bien-être Psycho Article 

Enfilez le tablier pour régaler vos invités : la cuisine c’est (vraiment) bon pour le moral !

22 décembre 201821 décembre 2018 Yannick bien-être, cuisine

Vous rechignez à l’idée de préparer le repas pour la famille de votre moitié ? Faites un effort pour lui faire

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Le shinrin-yoku, une promenade au service de votre bien-être
Article Au vert Bien-être Evasion et voyages 

Un « bain de forêt » ou Shinrin-yoku, ça vous parle ?

7 septembre 201829 août 2018 Yannick 1 Commentaire bien-être, méditation
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La lunch box spécial summer
Article À table Recettes plats 

A vos lunch box ! C’est bon pour la santé et le moral au bureau (et pour le porte-monnaie) !

7 février 201823 août 2018 Yannick Aucun commentaire lunch box, santé, bien-être, bureau

Apportez votre frichti au bureau, c’est bon pour la santé ! Moins chère, plus saine et plus variée que le

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Méditations végétales
Article Au vert Culture Livres 

Pour être plus heureux, prenez le temps de ces méditations végétales.

27 octobre 20178 août 2018 Yannick 1 Commentaire livre, bien-être, méditation

Profitez des vacances (pour ceux qui en ont) ou de quelques heures dans votre week-end pour renouer avec la nature

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Une femme utilisant l'application smylife
Psycho Article Au vert Bien-être 

Smylife, l’application qui vous veut du bien !

26 octobre 201721 mai 2018 Yannick Aucun commentaire application, bien-être
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