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méditation

Article Tous pour un 

Avoir la foi est bon pour la santé. C’est prouvé, croyez-nous !

24 décembre 2018 Yannick méditation

Mangez moins gras, faites 10 000 pas par jour, arrêtez le sucre… nous connaissons toutes ces recommandations de santé publique…

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Méditation parent-enfant
Article Au vert Bien-être Psycho 

Méditation parent-enfant : améliorez votre concentration lors d’un moment de partage !

26 octobre 201826 octobre 2018 Yannick méditation

La méditation parent-enfant, c’est un moment de partage, de complicité et d’échange avec votre enfant autour du thème de la

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Le shinrin-yoku, une promenade au service de votre bien-être
Bien-être Evasion et voyages Article Au vert 

Un « bain de forêt » ou Shinrin-yoku, ça vous parle ?

7 septembre 201829 août 2018 Yannick 1 Commentaire bien-être, méditation
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Apprenez à méditer grâce à l'application Mind
Au vert Bien-être Spécial Article 

La méditation au quotidien avec l’application Mind

31 août 201828 août 2018 Yannick 2 Commentaires application, méditation

Les vacances touchent à leur fin. Votre quotidien va reprendre un rythme effréné, le stress va vous envahir d’un seul

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Méditations végétales
Livres Article Au vert Culture 

Pour être plus heureux, prenez le temps de ces méditations végétales.

27 octobre 20178 août 2018 Yannick 1 Commentaire livre, bien-être, méditation

Profitez des vacances (pour ceux qui en ont) ou de quelques heures dans votre week-end pour renouer avec la nature

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