Que vous la pratiquiez avant ou après le déjeuner, la sieste pourrait devenir une institution pour vous et vos collègues. Découvrez pourquoi en 5 points.
La sieste c’est simple, et c’est bon pour vous !
La sieste est très facile à mettre en place : les bras croisés sur votre bureau avec une paire de boule Quies, voire dans une salle dédiée à la sieste (si si, quelques employeurs jouent le jeu, promis !).
Si vous hésitez, il faut savoir que c’est bé-né- fique pour vous (et votre productivité, donc votre entreprise…) Profitez de l’été approchant pour l’instaurer !
