L’abécédaire des minéraux : dans quels aliments se cachent-ils ?
Tout comme les vitamines, les minéraux sont des substances essentielles au bon fonctionnement de notre organisme, en quantité très faible
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calcium
Vous rêvez du teint de Scarlett Johansson, du cerveau d’Einstein…. Changez d’alimentation !
« Que ton alimentation soit ta première médecine », disait Hippocrate, médecin grec de l’Antiquité (5e siècle av. J.-C.), affirmant
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Bien vivre avec l’ostéoporose
L’ostéoporose est une maladie du squelette qui se caractérise par une diminution de la masse osseuse et une détérioration de
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Le lait de vache mérite-t-il qu’on en fasse tout un fromage ?
Depuis plusieurs années, le lait de vache fait polémique. Impopulaire, pas vraiment indispensable à notre santé, on peut lire tout
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L’ananas, ses bienfaits et ses valeurs nutritionnelles
Tout savoir sur l’ananas : ses vertus, ses bienfaits, ses propriétés et ses valeurs nutritionnelles. Description de l’ananas L’ananas est
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