Depuis les années 80 et notamment les travaux de trois chercheurs américains (récompensés l’année dernière par le Prix Nobel de Médecine), le monde scientifique comprend mieux les mécanismes qui régissent notre horloge biologique. Notre horloge biologique est réglée sur un rythme de 24 heures et ce cycle circadien a un impact sur de nombreuses fonctions de notre organisme mais également nos capacités cognitives, notre comportement alimentaire, notre humeur et notre mémoire.
La chronothérapie
Parce que notre organisme va répondre différemment en fonction du moment de la journée, la médecine s’est penchée sur le sujet pour adapter les moments de prise de certains médicaments au potentiel de réponse de notre organisme. Un exemple reconnu est celui de la chronothérapie dans le traitement du cancer : initiée par le Professeur Lévi, cette approche consiste à adapter le moment d’administration du traitement au rythme de l’organisme pour avoir une réponse optimale. En effet, suivant leur heure d’administration, l’efficacité de certains traitements anti-cancéreux peut être doublée tandis que leur toxicité peut être divisée par 5 !