Lucine, nouveau dispositif médical pour les douleurs chroniques

Si Maryne Cotty-Eslous a pu lancer une application qui répond autant aux problématiques des patients, c’est qu’elle connaît bien le sujet. Elle souffre en effet d’endométriose et du syndrome d’Ehlers-Danlos, une maladie génétique rare qui atteint les tissus conjonctifs entourant les organes. L’application Lucine a vu le jour grâce à son expérience et dix années de recherche. Lucine permet d’évaluer en 45 secondes seulement le niveau de douleur tout en proposant un soin afin d’atténuer la douleur. Un véritable « e-médicament » qui a déjà passé la phase des essais cliniques et qui pourrait, à terme, être conseillé par les médecins.

Une application du quotidien

Dès l’ouverture de l’application, un questionnaire permet la mise en place du diagnostic. Lors de cette mise en place, une image ô combien apaisante accompagnée d’un « votre soin est en cours de préparation ». La créatrice de l’application souligne, dans un entretien au Monde, que « des études ont montré que cette simple phrase fait descendre le niveau de douleur d’un cran. Le patient se sent pris en charge, on ne le lâche pas ».

Les soins proposés varient selon l’intensité de la douleur, l’environnement ainsi que l’état émotionnel. À la clé une relaxation multi-sensorielle, un serious game ou encore une séance de stimulations immersives en réalité virtuelle.

Saviez-vous que vous êtes plus de 80 % à estimer que votre douleur n’est pas suffisamment prise en compte ? :

La douleur, une fatalité ?

De l’importance de l’effet placebo

Maryne Cotty-Eslous a bien compris l’importance du cerveau dans la douleur : « il suffit de comprendre comment il fonctionne et de lui envoyer les bons messages ». La fondatrice et ses associés ont déjà « identifié une quarantaine de stimulations différentes qui vont permettre soi de détourner l’attention du cerveau, soit de baisser le niveau de cortisol [hormone impliquée dans la gestion du stress] en travaillant sur la cohérence cardiaque du patient, soit de provoquer un orgasme cérébral, qui va lui-même enclencher la production d’ocytocine et d’endorphine [deux neuropeptides agissant sur le bien-être, connues comme les hormones du bonheur] ».

Cette importance de l’effet placebo, elle l’a découverte grâce au professeur François Tison, spécialiste de Parkinson qui « donnait des solutions neutres à ses patients pour diminuer les crises de tremblements » et parvenait à obtenir 80 % de résultats identiques qu’avec un médicament.

La lutte contre les douleurs liées à l’endométriose

En collaboration avec le laboratoire Ipsen, la fondatrice de Lucine a créé une solution à destination des patientes souffrant d’endométriose. Grâce à quelques questions, le diagnostic peut être rapidement posé, permettant de consacrer davantage de temps à l’écoute de la patiente. Et l’écoute permettrait de réduire les douleurs de 10 à 15 %. Pour traiter les douleurs liées à l’endométriose, la patiente est immergée en pleine nature, puis dans les nuages où elle va recevoir des stimulations auditives et visuelles afin de permettre la production naturelle de morphine.

Endométriose : vers un diagnostic à l’aide d’une simple prise de sang

Avec Lucine, Maryne Cotty-Eslous souhaiterait apporter une solution aux 12 millions de Français souffrant de douleurs chroniques. Pour un quotidien tout en douceur.

Source

Le Monde.

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Yuka ou le mieux-manger directement dans la poche

Vous êtes là, entre deux rayons de votre supermarché, à errer entre les 48 pots de confiture et les 33 plaquettes de beurre à votre disposition. Complètement hagard, vous n’avez aucune idée de ce que vous devez mettre dans votre panier. Des sucres ajoutés, des additifs ? Vous ne comprenez pas grand chose à l’étiquette nutritionnelle non plus. C’est là que Yuka vient sauver votre moment de solitude hebdomadaire.

Téléphone en main, application ouverte, vous pouvez à présent scanner toutes les étiquettes des produits disponibles. Vous découvrez alors la note globale du produit ainsi que le détail de sa composition, voire un produit de substitution.

Si Yuka connaît un tel succès, c’est très probablement parce que les consommateurs (re)prennent en main leur alimentation. Julie Chapon, co-fondatrice de Yuka explique dans les colonnes du Parisien que « ce succès reflète la volonté des consommateurs de savoir ce qu’ils mangent. Il y a dix ans, ils ne posaient pas ces questions, faisaient confiance. Mais les scandales alimentaires sont passés par là. »

Feux rouge, orange, vert : à vos marques, prêt, partez !

Une application extrêmement simple à prendre en main dont vous saisirez les mécanismes immédiatement. Tout d’abord, le code couleur et la note de votre produit :
– rouge = mauvais : des additifs nocifs, trop de sel, trop de sucre… Vous l’aurez compris, fuyez !
– orange = médiocre : ça passe, vous ne mourrez pas dans d’atroces conditions si vous choisissez ce produit. Mais vous pouvez sûrement trouver mieux.
– vert = bon à excellent (du plus clair au plus foncé) : alors là c’est le jackpot. Au milieu de ces milliers de produits alimentaires, vous avez en main LA perle rare. Sans additifs nocifs, ni trop gras, ni trop sucré. À mettre dans le panier.

Cette évaluation repose sur trois critères. Tout d’abord la qualité nutritionnelle (60%) et les additifs (30%). Puis l’aspect biologique du produit (10%). Ainsi, pour calculer la qualité nutritionnelle d’un aliment, Yuka utilise le système de calcul Nutri-score.

Sur le même sujet :

Nouveau programme national nutrition santé : qu’est-ce qui change ?

Les multiples facettes de Yuka

Vous trouver un plan B

Imaginons que vous ayez envie de jambon et de gazpacho pour l’apéritif. Mais là encore, vous hésitez entre la multitude de possibilités du rayon frais.

Dès lors, vous constatez aisément que vous avez sélectionné le bon gazpacho. Quant au jambon, mauvaise pioche, raison pour laquelle l’application vous recommande un produit de substitution.

Vous rassurer (ou pas)

Vous pouvez connaître la synthèse des produits scannés lors des 30 derniers jours. De quoi vous rassurer, ou bien vous faire culpabiliser…

Yuka, disponible sur sur l’App Store et sur Google Play. Application gratuite.

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Découvrir la méditation avec Mind

Apprenez à méditer en seulement 10 minutes par jour grâce à des séances proposées par des enseignants reconnus. Choisissez un endroit où vous vous sentez bien, installez-vous confortablement et c’est parti. Commencez avec le programme Start, composé de sept séances :

• La conscience

• Le corps

• La respiration

• Rester présent

• Lâcher prise

• Les émotions

• La conscience ouverte

Prenez un moment pour découvrir ce qui est en vous, et autour de vous. Vous découvrirez qu’il peut être aisé de se détendre et de créer de l’espace autour de vos pensées.

Une application du quotidien

Une fois ces séances d’initiation terminées, abonnez-vous et découvrez toutes les thématiques proposées, la créativité, le bonheur ou encore le silence… 10 minutes de méditation chaque matin pour que la journée commence bien !

Et parce que nous n’avons pas toujours le temps de méditer à la maison, des singles sont également à votre disposition, à écouter dans les transports ou bien en marchant. Ces séances courtes ont été pensées pour faire face à chaque situation de vie quotidienne.

Découvrez également la page Facebook de Mind et participez aux événements de méditation en direct.

Apprendre à faire le vide

Finalement, à chacun sa méthode pour déconnecter du quotidien. Si les promenades en forêt ont conquis de nombreux stressés, si la lecture peut en apaiser certains, la méditation pourrait finir de vous convaincre.

À découvrir : un bain de forêt pour oublier le stress quotidien, ça vous tente ?

https://le-quotidien-du-patient.fr/article/2017/10/27/le-shinrin-yoku-ou-la-nature-au-service-de-la-sante-et-du-bien-etre/

Si méditer 10 minutes chaque jour vous procure un bien fou, n’attendez plus et découvrez les 3 formules d’abonnement que Mind met à votre disposition. Disponible sur iOS et sur Android.

Et respirez !

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MICI Connect : l’application d’accompagnement personnalisé pour les malades de Crohn et de RCH

L’AFA Crohn RCH, l’association qui se bat au quotidien contre les Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin (MICI), met à disposition des malades et de leurs proches l’application MICI Connect. Il s’agit d’une plateforme gratuite d’accompagnement personnalisé pour les personnes souffrant de la maladie de Crohn et de rectocolite hémorragique.

Pour bien comprendre :

Les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI)

Une plateforme « pour les malades et imaginée par les malades » – utilisée par déjà plus de 3 600 personnes – qui évolue désormais en application.

MICI Connect, un formidable outil numérique du quotidien

Le lancement de la dite application devrait pouvoir faciliter le quotidien des 250 000 malades en France. Et tous ces malades n’ont pas un égal accès à l’information, aux soins, à des conseils et à un soutien. Raison pour laquelle MICI Connect souhaite se rendre accessible au plus grand nombre. Aussi, les malades pourront accéder à une information directe, fiable et personnalisée. De plus, l’application fournit de nombreux conseils pour une amélioration du quotidien.

Le patient doit renseigner ses informations médicales et ses préoccupations pour que l’application propose un parcours personnalisé. Actualités, fiches pratiques (droit des patients, tabac, vacances…), vidéos explicatives et même recettes sont à disposition du patient sur l’application grâce à l’AFA Crohn RCH.

Pour connaître l’histoire et les missions de l’AFA :

L’AFA : l’association ultra dynamique pour son combat contre les MICI

Une application pour suivre l’évolution de sa maladie…

L’utilisateur peut également renseigner ses scores concernant sa fatigue, sa qualité de vie, le nombre de selles… Toutes ces informations prennent place dans le « carnet de santé digital ». En somme, MICI Connect est un outil de suivi d’évolution de la maladie, particulièrement utile pour les consultations avec les professionnels de santé.

… Et pour rompre l’isolement

Ces maladies méconnues et invisibles sont souvent la cause d’un isolement certain chez les personnes atteintes d’une MICI. Là encore, l’application est là pour eux. En effet, les utilisateurs ont la possibilité d’échanger avec leurs pairs et avec des professionnels de santé. En outre, ils peuvent répondre à des enquêtes ayant pour dessein l’amélioration des parcours de soins.

MICI Connect, application gratuite. Disponible sur l’App Store et sur Google Play.

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Sparadrap

Ce site associatif s’est spécialisé dans l’information pédagogique santé pour les enfants. Il répond par des images à toutes leurs questions : comment sera la chambre, les parents pourront-ils rester, que fera l’infirmière ou le docteur ? Le site dédramatise aussi les piqûres et permettent aux plus jeunes de se familiariser avec les instruments médicaux comme le stéthoscope ou le masque à oxygène à travers des jeux.

Le + : la pédagogie.
Le – : il n’y a pas d’interface interactive.

Sparadrap, à découvrir en libre accès.

Le héros c’est toi

L’association « Les P’tits doudous de l’hôpital Sud » du CHU de Rennes a inventé ce jeu interactif, qui accompagne l’enfant de sa chambre d’hôpital au bloc opératoire. En plus de faire connaître les coulisses de l’hôpital, le jeu mesure le niveau d’anxiété de l’enfant à certains moments clés du jeu (l’entrée au bloc, la séparation avec les parents etc.)

Le + : Trois niveaux de difficulté selon l’âge de l’enfant.
Le – : il faut demander les codes à l’hôpital avant de pouvoir jouer.

Disponible auprès des équipes de soignants constitués en association « P’tits Doudous ».

My first surgery

Cette application canadienne, traduite en français, est à destination des plus petits, avec un graphisme très doux. Conçue par un chirurgien pédiatrique, l’application fait découvrir à l’enfant les différentes étapes de l’opération, les soignants qui interviennent à ses côtés et ce qui se passe une fois l’opération terminée. Cinq scènes interactives incluent la découverte de l’équipement médical.

Le + :  la photo l’enfant peut être intégrée pour personnaliser son avatar.
Le – : Seulement compatible avec les produits Apple.

Disponible sur l’App Store.

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DiabiLive a déjà reçu le prix du président de la République lors du Concours Lépine International Paris 2016 et la médaille des Affaires Sociales et de la Santé au Concours Lépine Européen Strasbourg 2016. Et cette année s’annonce excellente pour la start-up, dont l’application vient de se voir remettre un innovation award honoree au Consumer Electronics Show (CES) de Las Vegas. De prestigieuses récompenses pour la jeune start-up lancée par Benoît Mirambeau et Nicolas Babin.

Des retombées immédiates

L’édition 2018 du CES aura permis aux deux créateurs de nouer un partenariat international grâce à l’accord passé avec l’entreprise américaine iHealth, spécialisée dans la fabrication et la distribution de produits destinés à la santé connectée.

Ce partenariat s’ajoute à celui conclu fin 2017 avec la mutuelle Prévifrance, qui devrait prendre en charge une part conséquente du prix de l’abonnement à Diabilive pour ses adhérents souffrant de diabète.

Diabilive, qu’est-ce que c’est ?

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Maladies cardiovasculaires : plus meurtrières qu’on ne le pense

Les maladies cardiovasculaires (MCV) restent la première cause de mortalité dans le monde ; en France il s’agit de la deuxième, derrière les cancers, sauf pour les femmes chez qui c’est la première !

Les 9 principaux facteurs de risques de maladies cardiovasculaires

– l’âge
– le sexe
– l’hérédité
– le surpoids
– la sédentarité
– l’hypertension
– le diabète
– le cholestérol

Cardiosens, c’est quoi ?

Une équipe de développeurs et de médecins de l’hôpital Bichat ont créé une plateforme dont l’objectif principal est la lutte contre les maladies cardiovasculaires.

Tout d’abord, il vous sera demandé de renseigner un questionnaire dont l’objectif premier est d’évaluer votre santé cardiovasculaire. Ainsi,  des questions sur votre mode de vie, vos antécédents cardio et vos antécédents familiaux vous seront posées. Votre tension artérielle et des données biologiques vous seront aussi demandées donc emparez-vous de vos derniers résultats d’examens sanguins !

Cardiosens se propose de vous aider à identifier vos facteurs de risques et à les maitriser :

« Vous ne pourrez jamais changer votre âge, ni même vos antécédents familiaux, mais vous pouvez agir sur les autres ! »

Grâce aux différentes informations récoltées, l’application va quantifier votre risque cardiovasculaire, de faible à très élevé.

Un suivi quotidien

Que vous ayez des risques cardiovasculaires avérés ou non, des fiches conseils vous sont proposées sur la nutrition, l’activité physique ou sur l’observance de votre traitement médicamenteux…

Vous pourrez également visualiser et suivre l’évolution de votre santé grâce à des indicateurs et des alertes personnalisées. Et oui, Cardiosens se charge de vous rappeler quels sont les prochains examens médicaux à réaliser et quelles sont les mesures à surveiller (tour de taille, poids…).

Cardiosens, on dit oui, mais ne négligez pas le suivi médical !

C’est vrai que cette application permet l’autonomie du patient mais elle ne doit pas se substituer à un suivi médical effectué par un médecin. Cardiosens est plus une application d’aide, de surveillance des risques qu’une réelle application de prise en charge !

Un second objectif sous-jacent

L’objectif de l’équipe de l’hôpital Bichat est double. Le premier est la prévention des maladies cardiovasculaires, comme nous venons de le voir. Le second est de récolter des informations (anonymes bien sûr) pour les utiliser dans des travaux scientifiques. Les informations récoltées seront :

– l’utilisation ou non d’appareils connectés
– l’intérêt porté aux fiches conseils
– les résultats des analyses sanguines

La finalité sera de dresser un portrait-robot des utilisateurs et d’améliorer la plateforme pour qu’elle soit davantage efficace, plus proche de l’utilisation réelle. Une plateforme développée au service des patients !

Vous voulez protéger votre cœur ? N’hésitez pas à vous inscrire sur Cardiosens : vous avez jusqu’au 20 janvier !

Sources

– OMS
– Société française de cardiologie
– Cardiosens

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