Comprendre l’alimentation cétogène ou low carb, c’est l’adopter !

Manger davantage de graisses – mais pas n’importe lesquelles ! – et beaucoup moins – voire quasiment plus – de sucre, sous toutes ses formes, voici les deux fondements de l’alimentation cétogène ou low carb. Les grands principes de l’alimentation cétogène ou low carb Avant d’aller plus loin dans nos explications, il faut envisager et admettre … Lire la suite de Comprendre l’alimentation cétogène ou low carb, c’est l’adopter !