N’avalez pas tout ce qu’on vous dit !

Difficile de se faire une idée de la conduite à tenir concernant notre alimentation. Les messages et conseils nutritionnels affluent de toutes parts et sont bien (trop) souvent contradictoires. Comment démêler le vrai du faux ? Est-il possible de se nourrir sainement ? Bernard Lavallée, le très réputé nutritionniste urbain, engage une passionnante réflexion sur le contenu … Lire la suite de N’avalez pas tout ce qu’on vous dit !